こんにちは!

 

今回は健康スポーツ栄養学科の坂元ゼミにお邪魔しました◎

坂元ゼミでは、アスリートへの食事指導をしています!

 

今日のゼミの活動は、新しく坂元ゼミ生に入る2回生に

3回生がこれからのゼミの活動内容を説明していました(*^_^*)

 

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まずは自己紹介から!

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健康スポーツ栄養学科にはスポーツ観戦が好きな学生さんが多いので

同じスポーツ、同じ野球チームが好き!という内容で

すぐに先輩・後輩が意気投合していました☆★

 

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坂元ゼミでは高校サッカーチームやクラブチームを訪問し、

食事調査や体力測定などを行っているそうです\(◎o◎)/!

 

これからは下級生と上級生が2人ペアになって

栄養計算や指導内容の決定を行っていきます!

 

計算や指導上の注意点を上級生が丁寧に説明していました♪

 

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これから始まる坂元ゼミの活動に

下級生の皆さんも真剣な様子…(>_<)

 

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最後にASK測定の方法を説明!

ASK測定は、体のゆがみをチェックし、

筋肉のアンバランスや姿勢の問題点を見つける測定です。

 

運動指導には欠かせない測定ですね!(*_*)

 

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下級生の皆さんは興味津々!

この測定にも注意点はたくさんあったので

頑張ってメモを取っていましたよ!^^

 

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先生不在でもこんなにしっかりと下級生に教えられるんですね!

さすが上級生(*^^)v

これから1年間、ペアで頑張ってください♪

 

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